Még mindig nyár, és ez azt jelenti, hogy a kukorica friss és készen áll a gazdálkodók piacán. Imádni fogod ezeket az egészséges és gyors kukorica recepteket, amelyek tele vannak a kukorica ízével és textúrájával. Csokoládét adjon hozzá minden tálhoz néhány kernelhez, dobja a kukoricát a grillezőn, vagy friss salsa-t tálaljon a taco-ra ezen a nyáron ezen egyszerű kukoricás vacsora receptekkel. Ezek a friss kukorica receptek átszállnak a forgalmas havi hétköznapokon, könnyű edényekkel és lassú ételekkel. A kukoricával készült levesek és levesek ideálisak előre és fagyasztás céljából, és a gyermekeik megkérik Önt, hogy újra és újra készítsen lapos nachókat a kukoricával. Tárolja fel a kukoricát a boltban vagy a mezőgazdasági termelők piacán, mert megkapja az ilyen egyszerű kukorica recepteket.
Mezei borsó, kukorica és bacon saláta
Recept: mazsola, kukorica és bacon saláta
Ez a friss saláta egy filléres nyári vacsorát tesz lehetővé a zöldségek mellé grillezett rákkal, csirkével vagy steakzel a tetején.
Szoknya steak lágy taco az avokádó-kukorica salsa
Recept: szoknya steak lágy taco az avokádó-kukorica salsa
Ez a könnyű avokádó-kukorica salsa lesz az új kedvenc kiegészítő saláta, zseton és taco.
Csirke és Charred Succotash saláta
Recept: Csirke és Charred Succotash saláta
Ez az éhes succotash saláta színes, friss étel, amely jól illeszkedik minden fehérjéhez. Ezt a vacsorát egészben hozzáadhatja a quinoa, a barna rizs vagy a farro, hogy valóban kitöltse a tányérját.
Friss kukorica és burgonya leves sült garnélával
Recept: friss kukorica és burgonya leves sózott garnélával
Ez a lassú tűzhelyes leves nagyszerű lenne egy nyári tengerparti utazásra, amikor minden raktárban friss garnélarák található.
Nyári kukoricacsirkék
Recept: nyári kukorica fritters
Ezek a nyári corn fritters a Memphis élelmiszer blogger Cara Greensteen egy könnyebb venni a sült változata ennek a déli étel. Ezek a fritters gyönyörűnek tűnnek, és ízletes finom ízeket raktak össze néhány házi rák süteményekkel.
Rosemary Chicken with Corn Quinoa
Recept: Rosemary Chicken with Corn Quinoa
Öltöztesd fel a tányérodat ezzel a színes kukorica quinoával és könnyű rozmaringcsirkével egy hét estig tartó vacsorára.
Salsa Verde Corn Chip Pie
Recept: Salsa Verde Corn Chip Pie
Kapcsolja ki a taco kedden a rutinokat ezzel a szórakoztató recepttel, amit a gyerekek szeretni fognak.
Lassú tűzhely kukoricacsirke
Recept: lassú főző corn csirke
Ez az ízletes lassú tűzhelyes kukoricacsirkem kóstolt burgonyával és friss nyári kukoricával készül, amely színes és ízletes keverékkel, kukoricamaggal, szalonnával, vöröshagymával, metélőhagymával és lime juice.
Grillezett rák és füstös grillezett kukoricacsíra
Recept: Grillezett garnélarák és füstös grillezett kukoricacsíra
Ez a garnélarák és kőris paradicsomos változata szép és kielégítő. Ezeket a szemes grillezett grillezett kukoricamagot, cheddar sajtot és chipotle borsot kap.
Cornbread-töltött Zucchini
Recept: Cornbread-töltött Zucchini
Használja friss nyári cukkini és kukorica ezt a töltött vega receptet, amely töltelék, mert magában foglalja a föld csirke.
Garnéla főzzük a tészta
Recept: garnéla tészta tészta
A garnéla forralása nem lenne teljes az Old Bay fűszerezés nélkül, és ez a tészta étel kielégíti az Alacsony Országban forralt és tésztaarcsokat.
Édesburgonya Totcho Nachos
Recept: édesburgonya Totcho Nachos
A gyerekek minden héten szeretnék ezt a szórakoztató Tex-Mex-inspirált ételeket. Ezek a költségvetésbarát totcho nachosok egy serpenyőben sütik az egyszerű tisztításhoz.
Penne gomba, kukorica és timám
Recept: Penne gomba, kukorica és timám
Ez a gyors tészta étel az asztalon kevesebb, mint 40 perc alatt. Add hozzá a grillezett csirke vagy garnélarák extra fehérjét.
Hűtött édes kukorica leves
Recept: Hűtött Sweet Corn Soup
Ez a szép hűtött leves ideális kezdőként szolgálna ebédelni. A tesztkonyha egyik csúcsa: A legjobb szín eléréséhez a levesben javasoljuk sárga kukoricát, nem fehér vagy kétszínű kukoricát.
Summer Sheet Pan Nachos
Recept: nyári tábla Pan Nachos
Ezek a könnyű lap nachos a Southern Food blogger Cara Greenstein egy szórakoztató módja annak, hogy a mezőgazdasági termelők piaci termékeket.
Füstölt csirkemell csirkehús
Recept: Füstölt csirkemell csirke
Ez a színes csirke áttetsző és töltőanyag. Vegyen fel füstölt csirkét nem szószt a helyi grill étteremből, vagy használjon rotisserie csirkét a boltból.
Deb Wise Tamale Pie Mix-up
Recept: Deb Wise Tamale Pie Mix-up
Nézzen meg egy video-bemutatót, amely átvezeti Önt ezen a tányéron, tömeges ízléssel.
Steak leves
Recept: Steak Soup
Egy másik könnyű, lassú tűzhelyes leves, amit hozzá lehet adni a listához, ez az egyik a steaket, a burgonyát és a zöldségeket.
Okra és Rice Casserole
Recept: Okra és Rice Casserole
Ez a palacsinta hiányozhat a húsból, de nem hiányzik az íz a több veggies és a Cajun fűszerezés miatt.
BBQ Chicken Enchilada Casserole
Recept: BBQ Chicken Enchilada Casserole
Ez a recept az Edley’s Bar-B-Que-tól Nashville-ben, Tennessee-ben, elhitette neked, hogy a barbecue mártás tényleg megy bármi.
Lassú tűzhely Törökország Chili
Recept: Lassú tűzhely Törökország Chili
Ez a lassú tűzhely pulyka chili a végső kényelmes étel egy kellemes éjszakára.