Συνταγές επιδόρπιο γιαουρτιού που είναι απίστευτα νόστιμα

Το γιαούρτι, με τα καλές για εσάς προβιοτικά και τη συμπληρώστε πρωτεΐνη, συνιστάται συχνά ως ένα υγιεινό πρωινό ή σνακ. Αν και πρέπει να προσέξετε το ποσό της ζάχαρης που βρίσκεται στο γιαούρτι σας (το απλό ελληνικό γιαούρτι είναι η πιο υγιεινή επιλογή σας), είναι γενικά μια υγιεινή επιλογή για εσάς. Παρόλο που μπορεί να συνηθίσετε να γκρεμίζετε κάποια granola σε αυτό ή να το γεμίζετε με φρέσκα μούρα για πρωινό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το γιαούρτι σε διάφορα πιάτα, συμπεριλαμβανομένων επιδόρπια. Αυτές οι συνταγές αποδεικνύουν την ευελιξία του γιαουρτιού στην κουζίνα και είναι και υγιείς γλυκές επιλογές. Είτε χρειάζεστε ένα πασίγνωστο στρώμα πίτας για την εταιρεία διακοπών, ένα γλυκό σνακ μετά το σχολείο για τα παιδιά, μια θεραπεία για ενοχές χωρίς ενοχές ή μια κλασική συνταγή μπισκότου, μπορείτε να βρείτε ένα σε αυτές τις ιδέες γιαουρτιού.